Zostało mało czasu!
0
0
dni
0
0
godzin
0
0
minut
0
0
sekund
Spraw bliskim radość
zanim będzie za późno!
Kup prezent
Zamknij
Skomentuj
Artykuł sponsorowany
17 grudnia po raz pierwszy obchodzony będzie "Ogólnopolski Dzień Bez Jak było dzisiaj w szkole?". To inicjatywa stanowiąca element kampanii społecznej Ciężary Pozalekcyjne, zainicjowanej z początkiem grudnia br. przez Fundację Mentalnie Równi. Jej celem jest zachęcenie rodziców do zadawania dzieciom pytań, które inspirują do prawdziwej i pogłębionej rozmowy na temat emocji, relacji i codziennych wyzwań. To również okazja do tego, aby zwrócić uwag na fakt, że pogłębiona rozmowa to najskuteczniejszy sposób na budowanie zaufania. Stanowi to bowiem najlepszą formę profilaktyki wielu zaburzeń, z którymi coraz częściej mierzą się dzieci i młodzież.
Skomentuj
Artykuł sponsorowany
Dzięki wsparciu z Programu Operacyjnego Polska Wschodnia 2014-2020 wiele ośrodków turystycznych i integracyjnych w regionie stało się całorocznymi, innowacyjnymi i znacznie bardziej konkurencyjnymi miejscami. Mazurski Raj w Rucianem Nidzie, Rodzinne Centrum Integracyjne Hullo koło Lubawy oraz kompleks Kurza Góra to trzy przykłady projektów, które dzięki funduszom unijnym i koordynacji Polskiej Agencji Rozwoju Przedsiębiorczości (PARP) przeszły imponującą metamorfozę.
Skomentuj
Artykuł sponsorowany
Wyniki badania „Kapitał nauki. Globalne perspektywy edukacji finansowej” potwierdzają, że dobrobyt finansowy ludzi jest ściśle powiązany z ich zdolnością do rozumienia, planowania i podejmowania trafnych decyzji. W Polsce trzy najważniejsze cele finansowe to: oszczędzanie na podróże, osiągnięcie stabilizacji finansowej i zakup samochodu.
Skomentuj
Artykuł sponsorowany
Program Fundusze Europejskie dla Polski Wschodniej 2021-2027 (FEPW) został stworzony po to, aby pobudzać innowacyjność, wzmacniać potencjał przedsiębiorstw oraz zmniejszać dystans rozwojowy względem pozostałych regionów kraju. Przez lata Polskę Wschodnią postrzegano jako obszar peryferyjny, jednak dzięki środkom unijnym makroregion dynamicznie się zmienia - powstają tu nowoczesne inwestycje, rozwija się cyfryzacja, robotyzacja, zrównoważone technologie, a lokalne firmy budują swoją przewagę konkurencyjną. Lubelskie, jako ważna część tego obszaru, coraz wyraźniej pokazuje, że kreatywność i ambicja przedsiębiorców, wzmocnione dobrze ukierunkowanym wsparciem publicznym, realnie wpływają na rozwój gospodarki i jakość życia mieszkańców.
Skomentuj
Artykuł sponsorowany
O zarządzaniu miastem w warunkach trwającej wojny oraz o tym, czego polskie samorządy mogą się nauczyć od ukraińskich w dziedzinie zarządzania kryzysowego, obrony cywilnej i ochrony ludności opowiedział Serwisowi Samorządowemu PAP burmistrz ukraińskiego Mikołajowa Ołeksandr Sienkiewycz.
Skomentuj
Artykuł sponsorowany
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego niektóre urządzenia grzewcze i chłodnicze działają płynnie, a inne uruchamiają się i wyłączają w sposób gwałtowny? Za tą różnicą często stoi typ zastosowanej sprężarki. Dwa najpopularniejsze rozwiązania to sprężarka inwerterowa i sprężarka on/off. Choć obie spełniają to samo zadanie – sprężają czynnik chłodniczy – ich sposób pracy, efektywność oraz wpływ na Twój komfort mogą być skrajnie różne. Zanim zdecydujesz się na zakup urządzenia z konkretnym typem sprężarki, warto wiedzieć, jak działają i co możesz dzięki nim zyskać. Zapraszam Cię do świata technologii, która kryje się za ciszą, oszczędnością i równomiernym ciepłem.
Skomentuj
Artykuł sponsorowany
Od grudnia w drogeriach Rossmann jak zwykle goszczą cudowne, miękkie i kolorowe misie. To idealny prezent pod choinkę, ale też realne wsparcie dla chorych i potrzebujących najmłodszych. A tegoroczne misie są wyjątkowe, bo zaprojektowane przez… dzieci.
Skomentuj
Artykuł sponsorowany
„Emocjonalne skutki cyberataków” to tytuł najnowszego raportu przygotowanego na podstawie badania zleconego przez VeloBank [1]. Opracowanie prezentuje psychologiczne następstwa oszustw, których ofiarami padli polscy konsumenci. To kolejne, po „Ekonomicznych skutkach cyberataków”, podsumowanie poruszające rosnącą na znaczeniu tematykę scamu.
Skomentuj
Artykuł sponsorowany
Całkowity koszt otyłości dla polskiej gospodarki sięga 36 mld zł rocznie, z czego blisko 80 proc. to absencje chorobowe, renty, wcześniejsze emerytury, spadek produktywności i ograniczenie aktywności zawodowej. „Analizy ekonomiczne pokazują, że jedno euro zainwestowane w profilaktykę otyłości może przynieść nawet sześć euro zwrotu w postaci oszczędności systemowych i wzrostu produktywności” - podkreśla dr n. med. i n. o zdr. Anna Rulkiewicz, prezeska LUX MED, współredaktorka pierwszego w Polsce interdyscyplinarnego kompendium pt. „Otyłość, Zdrowie, Zrównoważony Rozwój”.
Skomentuj
Artykuł sponsorowany
Planowanie zdrowego obiadu może być wyzwaniem, szczególnie gdy mamy ograniczony czas na przygotowanie posiłku. W takich sytuacjach mrożonki mogą okazać się doskonałym rozwiązaniem. Dzięki nim możemy szybko i łatwo przyrządzić wartościowy posiłek, który dostarczy wszystkich niezbędnych składników odżywczych.
Skomentuj
Artykuł sponsorowany
Najczęstsze błędy przy montażu taśm antykorozyjnych i jak ich unikać Taśmy antykorozyjne to materiały ochronne stosowane do zabezpieczania metalowych rurociągów przed korozją spowodowaną niekorzystnym działaniem czynników zewnętrznych. Tworzą szczelną, izolującą warstwę, która chroni stal przed wilgocią, czynnikami chemicznymi i uszkodzeniami. Używa się ich głównie do ochrony rur podziemnych, połączeń spawanych i kształtek, aby wydłużyć trwałość instalacji i zapobiec awariom.
Skomentuj
Artykuł sponsorowany
Pierwsze lata życia dziecka to okres wyjątkowo dynamicznego rozwoju, w którym zabawy konstrukcyjne odgrywają zaskakująco dużą rolę. Budowanie wież, domków czy bardziej skomplikowanych form wspiera pracę mózgu, uczy precyzji oraz rozwija koordynację wzrokowo-ruchową. Warto pamiętać, że dla malucha każda złożona z kilku elementów konstrukcja jest wyzwaniem logicznym, wymagającym przemyślenia kolejności i sposobu łączenia poszczególnych części. Dzieci, które regularnie sięgają po klocki, szybciej rozumieją zależności przestrzenne i z czasem potrafią tworzyć bardziej złożone projekty. Co ważne, zabawa ta wzmacnia również cierpliwość i koncentrację, czyli kompetencje niezwykle przydatne na dalszych etapach nauki. Dlatego warto świadomie wprowadzać do codziennej zabawy elementy konstrukcyjne jako naturalny sposób stymulowania rozwoju.
Skomentuj
Artykuł sponsorowany
Stan zdrowia jamy ustnej Polaków jest niepokojący [1]: odsetek dzieci z próchnicą wzrasta drastycznie z wiekiem (3 lata - 41%, 18 lat - 93%), a wśród dorosłych w wieku 35-44 lat jedynie 1% jest wolny od próchnicy. Odsetek Polaków z zapaleniem dziąseł od 15 lat utrzymuje się na poziomie około 62-64%. Te dane pokazują, że aktualna higiena jamy ustnej Polaków jest niewystarczająca.
Skomentuj
Artykuł sponsorowany
Od początku października w każdym sklepie sieci Kaufland ruszył system kaucyjny. Przedstawiciele sieci zapewniają, że automaty działają sprawnie, a proces zwrotu kaucji jest szybki i intuicyjny. „Chcemy pokazać, że ekologia może być po prostu wygodna” - twierdzi Paweł Pawlak, odpowiedzialny za wdrożenie systemu kaucyjnego Kaufland Polska.
Skomentuj
Artykuł sponsorowany
Od 28 listopada do 9 grudnia w siedzibie Biura Parlamentu Europejskiego w Polsce przy ul. Jasnej 14/16A można oglądać zdjęcia z ogarniętej wojną Ukrainy. Wystawa „Ukraine in focus” (Ukraina w obiektywie) prezentuje fotografie autorstwa polskich i ukraińskich fotoreporterów, które pokazują, jak wygląda życie w kraju po prawie czterech latach wojny.

OSTATNIE KOMENTARZE

Cztery nowe mieszkania komunalne na Łąkowej

No cóż trzeba złożyć zawiadomienie o możliwości popełnienia przestępstwa... To zwykły wałek 30 m kw mieszkania za 400 tys.zł i to w Miastku? Kto robił kosztorys? Gdzie przetarg? Mieszkania kawalerki 30 m kw na ul.Wybickiego w bloku kosztują od 150 do 200 tys.zł Czy w tym urzędzie mamy Super Super flachofców? Panie Borowski jak Pan to nazwie? Niegospodarność, wałek na kasę, wyprowadzanie pieniędzy z budżetu gminy? Jeśli to taka rudera to postawienie od nowa wyjdzie taniej

Gość

22:49, 2025-12-16

BRAKUJE PIENIĘDZY na oświatę. Gmina musiała znaleźć

Teraz ko konkret na z cyframi Szkoła A 8 roczników klasy I do VIII po 25 dzieci w klasie to daje 200 dzieci w szkole Szkoła B np SP3 8 roczników klasy I do VIII po dwie klasy A i B W każdej klasie po 25 dzieci co daje 400 dzieci w szkole. Czy to dużo? Oczywiście że nie. W SP 2 można spokojnie przyjąć że tam również może się uczyć do 400 dzieciaków w dobrych warunkach. Dwie szkoły w mieście spokojnie pomieszczą 800 dzieciaków . SP1 zbyteczna i można ją przeznaczyć na inne cele... Zaraz odezwą się nauczyciele bo nagle nie będzie nadgodzin i pracy w kilku szkołach jednocześnie. To ta grupa zawodowa wysysa z budżetu gminy ponad 25 mln zł rocznie aby było im wspaniałe. Już dawno trzeba było to uregulować jak w innych gminach, bo nikt nie chciał się narazić. Jak powiedział pewien radny mając 25 mln zł wkładu własnego- 20% rocznie to w mieście byłby basen, nowe drogi,chodniki,miejsce spotkań emerytów, nowy dom kultury itd co kto sobie wymarzy...

Gość

19:52, 2025-12-16

Nowy wicekomendant miasteckiej policji

Pan wicekomendant tera, kocha katarzyne blachę zebraczke ajentke z zabki z miastka pewnie też ja pobije zagrozi zgwałci i niebedzie mial zarzutow

Kuchar konfident

18:23, 2025-12-16

ZMIANA rady nadzorczej w szpitalu

Ja do goscia :Miastko: po dwóch latach rozbrajania Polski w każdej dziedzinie , w głębokiej komunie nie robili takich wałków , nie łamali tak prawa , konstytucji .Obstawiali swoimi ludżmi wszystkie dostępne stanowiska w sądach , prokuraturze w spółkach Państwowych , śmieją się w żywe oczy swoim wyborcą chyba skręcaja sie ze śmiechu jak ich zrobili w konia a Ty masz czelność mówić o upolitycznianiu TK :) do PGRu wracaj.

NINC

14:02, 2025-12-15